Hypnobirthing mit Doula Stephanie

Hallo ihr zauberhaften Seelen,

ich bin Stephanie, 4-fach Mama und habe von einem geplanten Kaiserschnitt bis hin zur Alleingeburt mit Doula alles mit erleben dürfen. Die Erfahrungen der letzten 12 Jahre hat mich dazu bewegt, faire, ehrliche, ganzheitliche und umfassende Geburtsvorbereitungskurse zu gestalten. Es gibt kein One size fits all, auch die Geburt braucht mehr als nur die Perspektive aus einer Sicht. Geburt ist etwas, was verstanden werden möchte.

In meinen ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurs schauen wir uns die Physiologie der Geburt an – was braucht eine physiologische Geburt überhaupt und vor allem was stört die Geburt?

Alle sprechen auch immer von diesem großen Schmerz während der Geburt – was möchte dieser Schmerz von dir, warum ist er so wichtig? Gleichzeitig schauen wir, wie du ihn annehmen und verarbeiten kannst. Ich gebe dir einen mentalen (superleichten) Rucksack mit verschiedenen Methoden wie Atemtechniken, autogenes Training und Hypnobirth an die Hand. Mit diesem Rucksack wirst du jederzeit handlungsfähig bleiben können, denn die Chance in einen Angst- Spannungskreislauf zu geraten wird mit diesen Methoden gering. Spätestens am Ende des Kurses wirst du dich auf den großen Tag freuen und die Ängste wirst du auf Reise geschickt haben.

Was erwartet euch als Paar, warum sollte der Geburtspartner dabei sein? Vorweg, keine Sorge ! In gemütlicher Atmosphäre mit Snacks und Getränken erkläre ich euch welche Rolle das Geburtsteam spielt, warum im Geburtsverlauf niemals die Frage kommen sollte „Schatz, sollen wir jetzt los fahren?“, aber unter uns, nach dem Kurs weiß euer Geburtsbegleiter wann die richtige Zeit ist. Ein kleiner, großer und wertvoller Spickzettel ist im Workbook erhalten und kann als Gedankenstütze, während der Geburt, dienen.

Wann der richtige Zeitpunkt für den Kurs ist, entscheidest DU. Ob direkt ab der 1. SSW oder in der 36. Schwangerschaftswoche, hör auf deine innere Stimme, sie leitet dir den Weg. Alles ist bereits in dir, ich erinnere dich an deine Urkraft, an deine Weisheit die bereits in dir liegt.

Umso länger du mentale Geburtsvorbereitung wiederholst oder aber in deinen Lebensalltag integrierst, umso tiefer prägt sich dein Gehirn die Abläufe ein, erstellt Verknüpfungen und speichert neue Bilder ab. Vieles wirst du auch nach der Geburt in deinem Leben verwenden wollen und können.

Auf einem Blick

• - 4 Einheiten je 3 Stunden (1. & 3. Einheit mit Geburtsbegleiter)
• - Workbook
• - Meditationen als Audio Dateien
• - Begleitende WhatsApp Gruppe

- Goodiebag

Spürst Du den Ruf?

 Invest: 350,00 €

Dann melde dich gerne per Mail Wildchild.doula.stephanie@gmail.com oder über das Kontaktformular